Benoit Arsenault

C’est quoi le poids naturel?

8 octobre 2025

Au cours de cette entrevue donnée à l’émission Lève-tôt de Radio-Canada, Dr Benoit Arsenault, chercheur à l’Institut, nous explique comment ce concept de poids naturel vient un peu contrecarrer l’idée du poids santé.

« Le poids naturel (…) c’est notre poids qu’on devrait avoir, qui se stabilise, sans régime, sans restriction, avec de l’exercice nécessaire pour rester en forme physique mais en forme mentale aussi. » – Dr Benoit Arsenault

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