On respire plus de 20 000 fois par jour. Ce qui paraît simple et naturel à réaliser pour la majorité d’entre nous comporte un réel niveau de difficulté pour certaines personnes qui souffrent de maladies respiratoires comme l’emphysème, et qui doivent agir sur leur respiration pour mieux vivre.

Le Dr François Maltais, pneumologue et chercheur à l’Institut explique comment il est possible de travailler sa respiration lors d’une entrevue avec l’équipe de l’émission Moteur de recherche et évoque certaines techniques respiratoires qui diminuent les désagréments de ces maladies.