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Photo de Dr Patrice Brassard

L’entraînement par intervalle à haute intensité est-il risqué pour le cerveau?

15 décembre 2025

Dr Patrice Brassard, chercheur à l’Institut, était invité à l’émission Moteur de recherche pour expliquer le concept de l’entraînement par intervalles à haute intensité, mieux connu sous l’acronyme HIIT (High-Intensity Interval Training). Il y décrit les effets de ce type d’exercice sur le corps, ainsi que ses principaux bénéfices et les risques à considérer.


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